手机的自动调节亮度是近年来智能手机不断更新的一个标志，以前智能手机刚刚开始推行的时候，很多低端的手机都没有特别完善此项功能。随着时间的推移手机的自动调节越来越先进，而手机屏的亮度也能够跟着不同的场景进行变换，能够让人可以最清晰的看到手机上的内容，不用人工的去调节。

事实上自动调节并不是为了省电而生的，更多的是为了保护我们的视力和增强体验感的。它的自动调节功能是靠手机的光感元器件来完成的，根据不同的场景亮度来进行自动变换。周围环境暗淡则屏幕也会跟着变暗，让眼睛不会感到那么刺眼，能够减少视力损伤等问题。而在光照强的情况下它则会增强屏幕亮度，让我们能清晰看到手机上的内容省去了我们人工操作的麻烦，避免我们因为亮度问题半天都打不开手机的尴尬。

除了帮助我们保护视力外，自动调节还能做到一定程度上的省电。因为我们经常处在室内，没有太强的光照所以它会自动调节到低档位，省电又护眼。

曾有人做过实验：一部智能手机在100%亮度下看超清视频一个小时，耗电量15%。而如果亮度只有50%的时候，则只耗7%，如果屏幕大的电量耗得更多一些。由此可见同样的情况下，肯定是低亮度下更省电。

但是自动调节亮度究竟是否省电还是看我们个人的工作环境，并不是说完全就是省电的，因为它是跟随你的周围环境亮度来调节的。如果你是在户外工作比较多，使用手机大部分都是在户外那么自动调节会把亮度调到80%~100%左右，如果大部分是在室内等较暗环境下，亮度会调节到10%~20%。

毋庸置疑，第二种场景下，手机是省电的。第一种场景下是耗电的。所以并不是说自动调节一定就是省电或者耗电的，害得看你在明亮环境下多还是黑暗环境下多。但是我们绝大多数使用手机的时间都是在室内，所以一般光线都不是很强烈，因此还是低亮度情况下多。而且自动调节只要不出问题一般都会合理的调解好手机屏幕亮度，对于我们来说既方便又实用，而且光感元件耗电量也很少完全足以支持我们开启。

不过大部分情况下是省电的，毕竟我们不可能大部分时间都在强光之下使用手机。毕竟自动调节这个功能确实太适合手机了，所以一般情况下都是默认开启的。